紀律- 紀律對你而言代表什麼？當你聽到紀律這個字時，你聯想到什麼？你的心裡架構是什麼？你如何思考紀律這件事？你是否遵循嚴謹的紀律去執行一切把你帶向目的地所必要的事情？
藉口- 藉口通常是阻礙人們成功的因素。你最大的藉口是什麼？如果你想要成功並且在你的生活中顯化更多的美好事物，你必須了解你的優先順序是什麼。為了獲得那些美好的事物，你是屬於那種不計一切採取任何行動的人，還是屬於那種沒有執行紀律的人？當別人可以擁有那些美好事物時，你就沒有找藉口的理由。停止找藉口，開始去建構你的人生夢想。
專注- 你是一個高度專注的人嗎？有些人必須先讓每件事情井然有序才能把事情做好。他們可以在幾天的時間裡高度專注，但是燃燒完熱情之後便偏離了原本的計畫。持續不懈、專注和紀律才是把你帶往你想去的地方的關鍵。
擔心- 你所關注的事情將會擴大。你每天擔心的事情是什麼？你選擇阻力最小的途徑嗎？你是否偶爾會偷懶一下？你是一個執行者而持續往前走嗎？問你自己以上的問題對於了解是什麼因素阻礙你的成功是很關鍵的。只有在你了解問題之後，你才有辦法去克服問題，然後選擇通往成功的道路。
行動-採取行動！成功只有在你採取行動才會來到！擬定出計畫，利用神聖之6幫助你專注在你該做的事情上。努力！投資你的時間和精力。你將可輕易地看到成果，只要你肯投入並採取行動。
原因- 常常問自己原因是什麼！對你的生活提出問題！了解你做事情的理由。為了要有一個活躍的生活，你必須在心裡有十足的清晰。就像剝洋蔥一樣！
創造分離- 沒有所謂的挫敗，只有經驗。不要把事情當作是個人化的事。當你可以把你自己和你做的事情分開，你將可以更有紀律去執行。活出你的生命！
給自己力量- 把自己從綿羊轉變成獅子。如果你是一個受害者，你的生命就像一隻綿羊，而獅子總是會把你吃掉。改變你的心態，去感受那種狀態，並且獲取活出最完美生活的力量。找出那些我們原本已經擁有的內在力量，它們本來就存在於你的內在世界。
現在問你自己以下的問題
1.紀律對我而言代表什麼？
2. 當我聽到紀律時，我聯想到什麼？
3. 我是否決的我擁有達成目標必須的紀律？
4. 我會找藉口嗎？我最常用的藉口是什麼？我該如何停止找藉口？
5.我該怎樣持續不懈？我該如何堅持我的計畫？我利用什麼工具幫助我專注？
6. 我了解我做事情的理由嗎？我是否有利用時間來思考目標和行動計畫是否保持一致？一旦計畫出來，我是否有執行它的紀律？
每日該進行的活動
1. 把紀律當成是你做每件事情的驅動力量。
2. 停止找藉口。
3. 停止擔心。
4. 採取行動。
5. 不要再有受害者心態。
6. 寫下你做事情的原因。
7. 弄清楚你想要帶進你生活裡的事物。
8. 相信你自己。
想要收聽本集的朋友們，請利用iTunes到Podcast去搜尋『morningcoach』，然後按訂閱就可以自動下載。一樣，收聽的時候，去感受JB的聲音能量與激勵。聽得懂當然很棒，聽不懂也可以收到能量喔！（若有問題歡迎來信詢問！）
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