MC1122 Enthusiasm

我們今天要談談熱忱！熱忱是我最喜歡的字之一。有了熱忱，我們對於生命便有熱情。具有熱忱的人總是朝著他們的人生夢想前進。當你具有熱忱，你將可實現更多人生夢想。

熱忱來自哪裡呢？ 熱忱這個自源自於希臘文的entheod, 意思是心理有上帝。當希臘人說『上帝擁有你』，意思是在你的內心裡蘊含上帝的力量。愛默生曾說：『熱忱是成功最有力量的引擎之一。當你做一件事情的時候，竭盡所能地去做，投入你全部的靈魂，在其中標記你的人格。積極而有活力！懷抱熱忱且如實完成，你將可以達到你的目標。所有偉大的事情都是透過熱忱而完成的。』

了解熱忱的力量，以及它是如何強而有力的協助我們追尋夢想是很重要的。當你有熱忱的時候，會有一股內在的動力驅使你把事情做的更好。熱忱會驅動你的靈感、激勵與決心。

『晨間教練』的哲學就是要活出生命的熱情與熱力。熱忱具有傳染性，可以影響其他人。你必須保持健康，因為你不可能在不健康的情況下保持高度熱忱。正確的飲食加上運動，你必須像尊敬聖堂一樣善待你的身體。為了保持熱忱，你必須兼備心靈和身體的健康。心靈能量：讓你自己擁有正確的心態，以便可以活出你想要的生命。

  

觀想你的夢想，用你的心靈力量擴大你的夢想。注意你的內在對話，並對自己激勵。對自己講話的時候，要注意使用的字眼。使用可以帶給你快樂、能量和自信心的字眼。讓你自己沈浸在正面的對話裡。當你的自我對話是正面的，你會驚訝地發現它能帶給你前進的力量有多大。

假裝你擁有直到你真的擁有！你想的是什麼，你就是什麼！改變目前我們思考的方式，你可以透過改變你的思想而引領你的感覺和前景。

利用橡皮筋工具來協助你擺脫負面的思想。當你不喜歡某個情況的時候，改變你的認知與思考的方式，這樣可以改變所有的事情。

為了創造熱忱，你必須學習展現笑容。當你在笑的時候，你不會是心情低落的。對人友善，感到愉悅！

做一些可以對生活產生變化的小事情。讓你的夢想前進，注意於你的因果關係。別擔心，堅定信念向前進。散發能量，保持好奇心，持續學習與成長。讓自己獲得重生，把你的焦點集中在別人的優點，開懷大笑！找出你內在召喚，找出什對你重要的事情。相對於正確，寧願選擇快樂。

選擇你自己的路，走前人不走的路。發現你的靈性，活出生命的深度。讓過去的事情過去，活在當下。你必須接受和享受生命帶給你的一切。感受你在周遭世界所帶來的能量，熱忱是我們夢想的動力。勇敢地去夢想，擴大你的夢想！

現在問你自己以下的問題：

1. 在我的生命中有感受到熱忱嗎？

2. 我對於什麼事物懷有熱忱？

3. 當我對生命中的事物趕倒熱忱時，哪是什麼樣的感覺？

4. 當我懷有熱忱的時候，我可以完成更多事情嗎？

5. 我該如何做才能在我的生命中創造更多熱忱？

6. 我該如何做才能獲得正確的內在能量？我該如何做才能有正確的心態？

7. 在我的周遭有誰是懷有熱忱的？

每日該進行的活動

將以下動作帶進你的生活裡將可為你帶來熱忱。

展現笑容

對人友善

感覺愉悅

讓你的夢想前進，注意你的因果關係。

別擔心，懷著信念向前進。

散發能量

保持好奇心

持續學習

持續成長

讓自己獲得重生

把你的焦點集中在別人的優點

開懷大笑

找出你內在召喚

找出對你重要的事情

相對於正確，寧願選擇快樂。

選擇你自己的路，走前人不走的路。

發現你的靈性

活出生命的深度。

讓過去的事情過去，活在當下。

感受你的呼吸

享受生命帶給你的一切。