2011年4月24日 星期日

MC 1153 Money Magnetism 金錢的磁鐵



如何變成一個金錢的磁鐵?很久以前我從T. Harv Eker那裡學到這個觀念,它在我的生命中產生了驚人的作用。以前我常常會把錢扔掉,因為我討厭帶著硬幣,所以我會把零錢丟掉,或者丟入星巴克的小費罐裡。後來我讀到他的書,他提到你必須了解金錢是一種能量,不管是一塊錢或者是一百萬元。現在我會開始跳金錢磁鐵之舞。聽起來很可笑,但是很久以前當我的銀行帳戶的數字開始成長,我就會跳金錢之舞。學習當一個金錢的磁鐵吧!去體會其中的樂趣,我樂於當一個金錢的磁鐵!當我們可以在生命中帶入更多的金錢,所有的人都會因此而獲利。
To be a Money Magnet:
為了變成金錢的磁鐵:
• 當提到金錢的時候,你不可以對他人所顯化的金錢產生嫉妒感。
• 當他人獲得金錢的時候,為他們慶祝。
• 跳金錢之舞。
• 當金錢進入你的生命時去慶祝它的到來。
• 相信你真實的潛力,相信金錢會進入你的生命。
• 相信賺錢很容易。
• 相信繁榮是一種循環。
• 去除對金錢的負面想法。
• 敞開心胸去接受來自各種來源與方向的金錢。
• 感激並熱愛金錢。金錢是好的!
• 不要因為金錢而利用人們。
• 清償你的債務,跳脫債務的框架。
• 優先把金錢用在自己身上,然後再支付給你的債權人。
• 相信你值得擁有財富,財富是來在於你的內在。
• 想像並觀想你持續向前進。
• 開始表現並相信你是一個金錢的磁鐵。
• 讓自己充滿繁榮富足的想法。
• 繁榮富足始於愛自己的能力。
• 以自己為優先。如果你無法幫助自己,你就無法幫助其他人。
• 相信你生來就是要有錢要富有。你值得擁有財富。
• 沒有金錢的問題,只有想法的問題。
現在問你自己以下的問題

1. 我對於金錢的感覺是什麼?
2. 我該如何變成一個金錢磁鐵?
3. 當金錢進入我的生命時,我如何慶祝它的到來?
4. 當金錢進入我的生命,我是否懷抱感恩?
5. 你如何感激你的靈性來源?十一奉獻如何帶給你金錢和富足?
6. 改變你和金錢之間的關係會如何帶來富足?
每日該進行的活動
1. 優先把錢用在你自己身上。
2. 奉獻1/10給你的靈性來源。
3. 當金錢進入你的生命,跳”金錢之舞”。
4. 如果你有債務,開始去清償。
5. 隨身攜帶一張卡片,上面寫著”我敞開心胸去接受”。
6. 心態上開始轉變,相信金錢是一種祝福,你值得擁有它進入你的生命。相信富足的心態!


想要中英文對照,當作練習英文的朋友請參考這裡:

2011年4月18日 星期一

請假一週

4/19到4/23有事到香港一趟!

應該沒有空檔可以翻譯JB的教導,請見諒!

下週會補上本週的節目~~

MC1096 Sacred 6 神聖之6


我們今天要討論在MorningCoach中一個非常有用的工具- 神聖之6。你可以在MC的網站中使用神聖之6這個工具,或者也可以只使用筆跟紙記錄下來。在MC這個系統中,收聽每天的教導(Coachcast)是最重要的基礎。
MC第二個構成要素是每天的作業指南,它是一本工具書用來幫助你強化學習。第三個構成要素是在MC官網上的各種工具。
註:各位所看到的中文翻譯全都是MC的作業指南
神聖之6代辦事項
神聖之6代辦事項是指你每天需要完成的特定事件。你在一早就把它們寫下來,他可以是6件事情或40件事情,但重點是你必須給予它們排序。然後你把前6件事情列出來,並且努力在當天把它們完成。很簡單,一旦你從第1件事情開始,在你必須徹底完成第1件事情之後,你才可以開始做第2件事情。在神聖之6的規定中,每件事情都必須在合理的時間內完成。有一個規則,每件事情大約花1.5至2個小時完成。
這些是你今天之內必須做完的事情。然而這些事情並非像是和某人碰面約會、進行訓練課程或去雜貨店購物之類的事情。而如果你當天只完成4件事情,在當天結束的時候,你就必須把第5件和第6件事情列為明天的頭兩件要完成的事情。這個是一個非常有用且有效率的工具,可以讓你做起事情來有組織、有優先順序,而且可以確保把事情完成。

使用神聖之6執行專案
在任何特定的時間上,我們想要有6個專案同時在執行。這6個專案就是那些可以幫助你達到你的目標的事情。
一次執行6個專案。如果你想要更換其中一個專案,它一定是要可以幫助你達成目標的專案。把它們寫下來,並且時常拿出來參考。每當一個專案產生時,你必須去評估它,並決定它將如何幫助你達到你的目標。
把你的專案劃分成6個,評估你是否在這6個專案上有所進展?這些專案的執行需要發費一點時間。我們在網站上有一個很棒的工具可以協你組織你的神聖之6,或者你也可以自己寫在筆記本上或Moleskine上(一個知名筆記本品牌)。

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2011年4月17日 星期日

MC1149 Spending vs. Investment Mentality 花費的心態vs.投資的心態



我們現在要討論投資的心態和花費的心態的差別。當我們開始討論的時候,你必須先知道你現在處於哪一種心態。我們每個人在過去的制約之下,都會處在某一種特定的心態之下,而要去轉換那個開關是很具有挑戰性的一件事情。以下有三種心態我們可以來檢視一下。了解這些事情以及它們在你的生活理所扮演的角色將對於你的財務規劃、以及你追求的富足與繁榮有所幫助。
花費的心態- 花費的心態是指到月底的時候,會將所有的收入花光殆盡或僅存少數的錢留下來。如果你的生活是這種型態,那你會是一個薪資的奴隸。你必須依靠薪資來維持你的生活。這是美國及世界上許多國家的傳統經濟模式。
儲蓄的心態- 將花費減少到低於收入,以便有多餘的金錢來減少債務。在你周邊的人可能還是薪資的奴隸,而一旦你的債務清償完了,你可能還是會回到你原本的狀態。
投資的心態- 盡可能地將收入投資在可以帶來更多金錢的事物上,而從中得到的獲利再度運用在投資上。在這種心態下,所有的支出都會經過評估。當你是用投資的心態來面對你的生活時,你將會持續尋找會為你帶來收入的機會,甚而可以改變他人的生活,因為你的投資會有目的。
以下為幾個你可以用來幫助你培養投資的心態的想法:
資產- 購買會帶來更多金錢及增值的資產,進行可以帶回更多金錢的投資。
技巧- 參加一些晚間課程,為你自己的成長做些投資,投資你的能量和學習。思考一下你可以參加哪些課程,進而幫助你賺更多的錢。
事業- 找些小事業來進行投資,你可以尋找投資事業的機會。著重你的人際網絡,並且在你的生活各面向中尋找機會。
花費- 檢視一下你的每一項支出,並且問你自己支出的理由。你現在是否有計畫地在做事情?或者你只是依照你的情緒在做事情?你必須突破一切並且開始創造財務上的自由。確認你正投資在正確的事物上,它們將可為你帶來某些事物。

現在問你自己以下的問題
1. 你處於什麼心態?你該如何轉變為投資的心態?
2. 你可以獲取什麼資產?你可以在哪些方面做出立即性的投資?
3. 為了達到財務上的自由和獨立,你需要學習什麼技巧?
4. 你可以投資什麼生意?在你生活的周遭是否有你可以合夥的企業家,或者你可以投資他們的想法或事業?
5. 我是否會做出衝動性的購物?在我做出重大的購買決策之前,我是否會事先研究?如何研究?注意購買決策這件事情如何幫助我轉變為投資者的心態?

每日該進行的活動
1.不論你現在的狀況是什麼,請開始應用投資的心態的面對你的生活。
2. 投資你自己,參與一些課程或研討會,那將可以幫助你前進並學習新的技巧。
3. 透過記錄你的花費來追蹤支出,評估你所有的支出,追蹤你全部的費用。
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2011年4月16日 星期六

GON2: The Mirror Exercise 鏡子練習


Get out of Neutral: Manifest the Life Experience You Desire(走出中向:顯化你渴望的人生體驗),簡稱GON。
在創立MorningCoach之前,JB已經完成這本著作。JB使用他書中所教導的方與與原則創造了MC這個大受歡迎的網站。JB現在已經是世界知名的激勵大師(全球聽眾遍布100多個國家),他不只使用GON書中的原則創立MC,透過這些原則也讓JB在短短3年內建構起全世界第一個人成長系統。
以2007年第一版的GON為基礎,JB在即將出版的GON2裡加入許多新的資訊、想法和儀式來協助你變成最好的你。無疑地,GON將會變成人發展領中的人們遵循的標準。
最近Spencer開始著手翻譯這本偉大的個人成長書籍,並且會陸續將書中教導的方法貼出來,讓大家先睹為快!
在JB的MC教導中,常常提到要和我們的靈性連結,以下這個鏡子練習就是和靈性連結的第一個方法。常常練習著個方法將可透過心情的沈澱,試著去和內心溝通,強化我們和內在靈性連結的能力。
找到一面大鏡子。或許是那一面位於壁爐上在你平常熟悉的照片旁邊的鏡子,但是浴室裡或手持的鏡子也可以。
看到鏡子裡的自己,注視你的眼睛。
放輕鬆。
深呼吸。
問你自己:
“我看到什麼?
“這是我嗎?”
“我是誰?”
用你的心去感受你看到的東西。
經過這些年,你的年紀增長了。(當然,你並沒有變老太多。你看起來棒極了!)經過這些年,你變得成熟了。或許在你的臉上已經出現某些變化,但是你真得有改變嗎?
當然阿!我可以聽到你對自己說”我有改變,我變得更有錢。我受到更好的教育(通常是經過艱苦磨練的社會大學)”
但是,真的有改變嗎?
我說沒有。沒有,你沒有改變。
你內在的永恆仍然保持不變。
在鏡子前深深地注視你的眼睛,你將在哪裡看到你真實的自我。放輕鬆,繼續深入。你遠比你在鏡子裡看到的臉龐和身體來得複雜。
感受它。
回到你還是個懷抱夢想的小孩子的時候。回到第一次約會緊張兮兮的小伙子尷尬地獲得初吻的時候。回到你人生中所有第一次的時候。第一次搭飛機,第一次嚐到巧克力的味道。
深入地去觀看。
你根本沒有改變。
小細節、環境、你的自我、你的經驗以及你的生活全都表現你的真實自我裡。
當我用”永恆”這個字的時候,請別被嚇到了!我們都活在一個沈重的世界裡,我用這個字是用來表達重量與力量。

2011年4月15日 星期五

MC1147 Belief 信念


我們該如何建立信念?每天該做什麼事情來建立我們的信念?有時候阻礙我們前進的原因是我們並沒有建立起自己的信念。為了顯化夢想,我們必須建立信念。以下是幾個建立信念的方法:
制約- 你必須讓你的心態保持在正確的方向上,你必須讓來自於左腦的制約保持正確。你必須每天都獲取新的觀念和不同的想法。為了獲得平靜、快樂和成長,我們必須破除過去經年累月的制約。
清晰- 至少在現在了解你即將前進的方向。你必須清晰地了解你渴望的下一個人生體驗是什麼。
你的生活- 不要和別人做比較。從比較中解脫吧!活出你自己。所謂的成功是指發揮你的潛力,不管那是什麼。
宣言/感恩- 每天都透過宣言來肯定自己。宣言非常有效並且可以幫助你建立良好的基礎。這是一個持續性的進展,你必須每天都致力於改善自己。我最喜歡的一個宣言是:『每天在每一個面向裡,我都越來越強盛!』。每天都傳達感恩可以讓你感覺走在正確的方向上。當你感謝的時候,你將可以獲得更多!
社群- 確認圍繞在你身邊的都是對的人。有許多人跟你有一樣的思考,而你必須去把他們找出來。花點時間去建立可以帶給你能量並協助你展翅高飛的人際關係。
記錄- 透過記錄來感謝正面的事物。你可以在網站上或筆記本上記錄。去回顧這些記錄,這將可幫助你改變思考過程並讓你保持在正面的環境裡。每個禮拜都去回顧以前的紀錄。
傳遞出去- 為他人做出正面的貢獻,為需要的人祈禱。這樣做可改變這世界,把祝福傳遞出去!
靈性- 接觸你的靈性來源,深入到你的內心!我們存在的深度就是我們根源的深度。不論那裡有什麼,你需要做的只是去跟他們連結。
做你喜愛的事情- 你越是喜愛你做的事情,你越是可以建立信念。當你喜愛你做的事情,並且喜愛你的生活,你會發現建立信念的快樂。透過愛來鞏固你的信念!

現在問你自己以下的問題
1. 我的制約如何影響我的信念? 我的制約如何影響我的日常生活?我如何改變制約?
2. 我該如何獲得清晰?當我擁有清晰時的感覺如何?清晰如何幫助我建立信念?
3. 我的潛力是什麼?我如何衡量成功?在什麼狀況下,我覺得最成功?
4. 我可以利用什麼宣言來建立我自己的信念?
5. 我現在可以感謝什麼?
6. 當我記錄時,我的感覺是…….
7. 我可以做些什麼事情來把祝福傳遞出去?
8. 我該做什麼來接觸我的靈性?我的靈性來源是什麼?
9. 我每天都做了哪些我深愛的事情?

每日該進行的活動
努力建立你的信念。不要和別人做比較。讓你的身邊圍繞著正確的人。了解你將前往的方向,每天使用宣言和感恩。為他人做出正面的貢獻。深入你的靈性來源。喜愛生活,活出快樂,把正面的能量傳達到世界上,持續保持前進!

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2011年4月14日 星期四

試著這樣做,克服你的恐懼!

JB昨天跟今天都有講到,separate yourself from the task, fear comes being associated to the task. We associate ourself and take things personally and the failure personally when we do a task.

意思是要我們把自己和在做的事情分開,當你把你自己和你在做的事情連結在一起,恐懼就會產生。

有點深奧!但是真得很棒.....

JB要說的是,當我們在做任何事情的時候,如果把那件事情跟自己連結在一起,我們就會懼怕失敗、就會考慮到自己的面子、就會有得失之心,因此會放不開。如果可以把自己和事情分開來看,你唯一要關心的點就只有是否有盡全力去做,而不是你個人因素,不會在乎別人對你的評價和眼光。

這樣,成功的機率是不是會高很多呢?